女性凹凸有致的身材是一道亮丽的风景。从某种意义上说，乳房是女性美丽自信的标志，也是健康活力的关键。乳房对于每一个女人都十分重要。因为她象征着女人的柔美，更是女性无条件爱的标志。可是，许多女人却不懂得维护它的健康的意义。
许多中年女性都有过这种经历，洗澡时忽然发现自己柔软的乳房上长出了肿块，仔细留意会发现，这肿块会使乳房疼痛，一般于月经前期加重，行经后减轻。据有关专家介绍，乳腺增生病是最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位，可发生于青春期后任何年龄的女性，以25－40岁的中青年妇女最为常见。
祸首：激素失调
乳腺增生病的发病原因主要是由于内分泌激素失调所致，这一点已得到了学术界的共识。但是究竟是哪些激素在什么样的环境下发生了怎样的失调？业界看法不一，大多数专家认为，雌激素与孕激素平衡失调,从而导致乳腺增生病的发生。近年来许多学者认为，催乳素升高也是引起乳腺增生病的一个重要因素。
中医认为肝肾两经与乳房关系最密切，其次是冲任两脉。肝郁气滞、情志内伤在乳癖的发病过程中有重要影响。据专家介绍，判断是否乳腺增生，
临床上可参照以下标准：
标准一：临床上有一侧或两侧乳房出现单个或多个肿块，多数伴有周期性乳房疼痛，且多与情绪及月经周期有明显关系，一般月经来潮前一周左右症状加重，行经后肿块及疼痛明显减轻，且连续3个月不能自行缓解。
标准二：排除生理性乳房疼痛，如经前轻度乳房胀痛、青春期乳痛及仅有乳痛而无肿块的乳痛症。
标准三：临床体检乳房内可触及单个或多个大小不等的不规则结节，质韧，多位于外上象限，结节与周围组织无粘连，可被推动，常有轻度触痛，腋下淋巴结不大。
标准四：利用钼靶X线摄影、B（彩）超、红外线等辅助检测手段，必要时行肿块针吸细胞学检查及局部活组织病理检查，以排除乳腺癌、乳腺纤维腺瘤等其它良、恶性乳腺疾病。
手术：该做还得做
一般来讲，当乳腺增生病症状较轻，仅有轻度经前乳房胀痛，乳房内散在细小的颗粒样结节，其病情不影响工作与生活时，可用乳罩托起乳房以缓解乳房胀痛，不必服用任何药物，可每半年至一年到专科医生处检查一次。当症状较严重而影响工作或生活时，则应分别情况予以不同的治疗。
说到切除乳房，和切除子宫一样令女人们难以接受。尽管乳腺增生病是乳腺的良性增生性病变，一般主张保守治疗，但由于其与乳腺癌关系密切，临床有一定的恶变率，乳腺外科专家建议，当乳腺增生病有以下一些情况时，患者应考虑接受手术治疗。
如乳腺增生病变局限在单侧乳房的某一象限，特别是在乳房的外上象限；肿块体积较大、质地较硬，经保守治疗效果不明显者；年龄在35岁以上，具有母系乳癌家族史，且乳房肿块呈结节状，经各种治疗未见明显缩小者；原有的增生性乳房肿块在短时间内迅速增大者。
乳腺增生如果因为没有及时的治疗，如果因为选择了错误的治疗方法，而让乳腺增生疾病转化成恶性疾病时，那该是怎样的一种痛？
上海虹桥医院专家提醒女性朋友，治疗乳腺增生，须从调整内分泌入手
有的乳腺增生需要治疗，有的则不需要
你的乳腺增生需要治疗吗
有资料显示，70%至90%的女性一生中会在某个时间段发生乳腺增生。
有些人一旦发生乳腺增生，就会有很重的心理负担，到处求医问药。而有些人又觉得乳腺增生是一个慢性疾病，不影响正常的生活和工作，不用着急去治疗。
专家告诉女性朋友，乳腺增生要区别对待，有些乳腺增生只是生理性改变，因为在内分泌激素影响下，乳腺组织有周期性增生和复原的组织改变，所以在增生期，有些人可能乳房痛，或触到乳腺有些增厚，特别是经前更为明显，经期过后，症状就能自行消退，这种情况下，只要放松心情，定期检查就可以，不需要治疗。若经期过后肿块一直不消，并时有疼痛，就可能是病理性的增生，应该及早检查治疗，不可掉以轻心。
对于感觉到有乳腺增生的女性，专家建议不要盲目用药，首先要做一个性激素水平的测试，通过科学检测明确自己的乳腺增生需不需要治疗。
很多人乳腺增生用药就好转，停药就反复
乳腺增生为何如此容易反复
乳腺增生的主要致病因素是内分泌失调，这已经被绝大多数乳腺疾病专家所认同。所以，治疗乳腺增生，必须从调整内分泌入手。
由于每一位患者的内分泌失调的状况不尽相同，很多医院只对乳腺增生患者进行了乳腺形态学方法的检查（如红外扫描，B超，钼靶）后就进行药物治疗，并没有从病因学上去研究其根本，如果这样，就会导致治疗效果欠佳，病情反复发作。还有一些医院治疗乳腺增生病，简而化之，为了见效快，就采用激素类药物对抗治疗，也只能治标不能治本，不仅疗效不持久，而且副作用大。
上海虹桥医院乳腺科经过多年摸索，研究出了一套独特的乳腺疾病的诊断和治疗方法：采用乳腺红外线扫描系统、彩色四维B超、乳腺微波治疗、穿刺活检、性激素测定等国内先进的医学设备检测和诊疗，诊断明确。然后根据每位患者具体症状及性激素测定结果，运用中西医结合的诊治手段，辨证施治对症下药，调整内分泌至正常水平。
从治疗内分泌入手，可控制乳腺增生转化。这种方法疗效显著,不易复发，对乳腺的并发症，如脑垂体、甲状腺疾患等疾病均能一举得以发现和治疗，同时对乳腺恶变的发现和预防起到了重要作用。
大多数乳腺增生是良性肿瘤，不会恶化吧？
乳腺增生会发展成乳腺恶变吗 ？
患有乳腺增生疾病的女性最怕的就是增生转成恶变。目前，乳腺恶性病变在我国仍位居女性癌的首位，被医学界称为“女性健康的第一杀手”。
专家指出，不是所有的乳腺增生都会恶变，但绝对有相当比例的乳腺增生可以转变成乳腺恶变，特别是近来越来越多的临床流行病学的研究证实，由于内分泌性激素水平的异常而引起乳腺囊性增生、囊性囊肿等，大约有6%至8%会发生乳腺恶变。
美国医疗权威机构曾对33000名乳腺增生患者分成两组进行14年的追踪调查，结果显示：未进行乳腺增生治疗的一组患者，其中有158人乳腺恶变；而正规治疗乳腺增生的一组患者，仅23人乳腺增生恶变。
因此，要使女性远离乳腺恶变，一定要重视乳腺增生症的治疗。
上海虹桥医院专家指出对乳腺增生坚持“三早”方针进行治疗：定期检查做到“早发现”；及时就诊做到“早诊断”，合理用药做到“早治疗”。及时避免了乳腺增生恶变，保住了女性乳房的健康与完美。
8招预防乳腺疾病
不生气。过度紧张、压力过大、忧虑悲伤、生气等都是导致疾病的病因。
科学饮食。多运动，防止肥胖，少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品（如蜂蜜、蜂王浆等）。多吃蔬菜、水果、粗粮(黑黄豆最好)、核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇、鱼、瘦肉、乳制品。
睡觉的姿势以仰卧为好，以免挤压乳房。
配带质地柔软、大小合适的乳罩，使乳房得到很好的固定和支撑；晚上应去掉乳罩睡觉。
生活要有规律，劳逸结合，保持性生活和谐。
避免雌激素的摄入。如避孕药及含有雌激素的化妆品，不吃用雌激素喂养的鸡鸭鱼肉。
避免人流，产妇多喂奶，提倡母乳喂养，维护乳房的正常生理功能。
每3个月定期检查乳房，做到早检查、早发现、早治疗。
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