30岁的女人，不仅扮演着妻子、母亲的角色，而且又要兼顾工作，但往往因此而忽视了自己健康。而且在这一时期的女人，也许看起来还健康，但身体的一切机能却在成熟和衰老之间徘徊。各种妇科病，多由分娩、流产或手术操作损伤宫颈部，以及产褥期、经期不卫生及细菌感染而致病。通常都表现为局部异常，比如月经改变、白带异常、腰骶部疼痛坠胀、阴道不规则出血等。另外，这个年龄段的女人，有一定的保健意识，于是就补充过多的雌激素，易引起子宫肌瘤。

    易患疾病：宫颈糜烂、子宫肌瘤

    1、宫颈糜烂

    典型症状：白带增多，呈脓性，有时伴有血丝，腰痛，下腹不适，伴外阴搔痒

    应对措施：

    根据病理表现的不同，宫颈糜烂分为Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ度，在治疗上也根据Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ度的不同，选择不同的治疗方法进行针对性治疗。对于轻度、中度宫颈炎、宫颈糜烂，可采取水循环微波进行治疗，对于重度宫颈炎、宫颈糜烂，则要通过射频消融进行治疗。

    健康提醒：

    应注意避孕，避免或减少人工流产手术，注意产后卫生，避免产后感染；防止分娩时器械损伤宫颈，产后发现宫颈裂伤应及时缝合。此外，这个年龄段的体检一定要坚持每年都进行。

    2、子宫肌瘤

    典型症状：月经明显不正常，经量过多或过少，白带有异味或是颜色异常

    应对措施：

    可以采取子宫切除术来治疗子宫肌瘤，但无法保留子宫，对尚未生育过的女性来说是残酷的，从而失去身为母亲、身为女人的权利。目前，射频消融法是最为理想治疗子宫肌瘤的方法。其最大的优势在于它可以在不开刀、不切除子宫的前提下，将肌瘤消除。既保留了子宫的结构和功能，不损伤肌瘤周围的正常组织，又保留了身为女人的权利。

    健康提醒：

    ３０多岁的女性可以服用一些调节内分泌和激素水平的口服液，还要进行适量的运动，补充足够的蛋白质、钙质和微量元素，当然最重要的还是保持规律的生活习惯。